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电脑族养生从养肝做起

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾

日期：2017-03-09[查看详情]
如何预防老年期痴呆

老年期痴呆不是一个独立的病，而是一种症状，包括老年性痴呆，脑血管性痴呆，匹克病，帕金森病痴呆等很多病可以造成痴呆。其中现代生活方式不良诱发病的比例大幅度上升，饮食不节制，心脑血管疾病诱发老年痴呆也是主要的病因。老年期痴呆的预防要从中年开始做起，而且老年期痴呆如在痴呆前期或轻型痴呆期被发现，并在生活上采取相应措

日期：2017-03-09[查看详情]
痔疮的预防与保健

痔是最常见的外科疾病之一,随着人们的饮食结构的改变,生活工作压力的增大,痔疮的发病率有遂年增多的趋势,严重影响了人们的身体健康和劳动力。因此，对于痔疮的预防和保健，就显得尤为重要。痔疮的主要症状是排便时发生出血、血色鲜红,有的手纸带血,有的便时滴鲜血,甚则便血呈喷射状,长期便血可导致贫血。痔疮病程较长者,便后

日期：2017-03-09[查看详情]
过敏性皮肤病的忌口

俗话说“吃药不忌嘴，跑断医生腿”，忌口的重要性可以说是由来已久，深入人心。由于过敏性疾病(如荨麻疹、湿疹、皮炎等)常会因为食物中过敏原诱发或加重，所以在皮肤科“饮食忌口”问题更是医生被患者频频问及的问题。由于医生之间认识上的差异，常常给予患者不同的，有时甚至是完全相反的信息，而患者也常常被来自亲属、病友、医生

日期：2017-03-09[查看详情]